Rikardclaesson

H45 3,8km 26min Plac 7. Bra start men det var omständigt med glasögonen, höll på att ta fram och flutta upp dem på varje sträcka, till 4an så siktade jag på fel hyggeshörn,och sedan ficka jag inte ihop höjderna så bra heller, blev trött så orkade inte ta de rätta microvägvalen så körde fast och tappade fart. Gjorde dålig sträcka till 6:an när jag tittade för mycket på annan löpare, till 9an pressade jag bara på och läste inte kartan så blev en grov bom. Snabbast till 10:an men återigen mkt trött i slutet och stum som en björn. 67min 10,5km