Morgon: Löpning stig och lite skog Bollebergen med Emma 1.19h. HR 116. Stela ben, isigt trots flera dagar med +4 grader. Total träning denna vecka 11:42h. Ovanligt mycket träning. Kanske därför benen har varit tröga de sista dagarna. Det har varit en bra jul på alla vis.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott