Kv: Malungs OK´s mossrunda som var riktigt tuff. 59min med en liten slinga som jag råkade hoppa över som gissningsvis tog ca 2min. HR 139. Cykel dit och hem 75min totalt.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott