H45 47min stor bom på 2an ca 3min, stannade för tidigt. I övrigt hyggligt. Dåligt med kräm i huvudet och benen. Fin terräng annars. Men lite enformigt kanske. Hr 136/149 10 km 72 min.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott