Rikardclaesson

Må 6/8 Hallarundan

Kategori:

55min/10.9km. Hr 124/143. Hade svårt att bestämma vad jag skulle göra innan träningen. Startade rätt snabbt men slog av på tempot efter ett par minuter. Ville inte riskera att stuka fötterna eller att bränna benen innan morgondagens backintervaller. Men sprang på lite hela vägen. Bra ben. 
Fick nya skorna. Brooks Glycerin 15.
 
Hugo levlade upp till 38:a idag!
 
Kommentera inlägget här: