må 1/4 Snötrampsmedeln
Kategori:
H45 26min 3,5km. plac 2 4sek efter J Martner. Stukade (h) fot mot 1:a. Sedan okej fram till 7e. Missade lite på 8an. Till 11e så sprang jag rakt på fram till staketet innan jag fattade att jag skulle runda. Till 12 hjärnsläpp och trodde stängslet var förbjudet. Svag avslutning. Cykellår. Härligt väder och rätt fint.45min 5,8km. HR 151/162 (riktigt högt då jag uppskattar min maxpuls till 162 eller 163).
