Fm: Sprint-OL träning Mellsta 34min, löp dit och hem 17+21min. 1.12h/11km. Väldigt trög i början men kom igång på sista. Otrevlig blötsnö på träden gjorde det ganska kallt och blött. Banan var lagt av Eva Jurenikova och träningen kallades Sprint-VM träning 2009, troligen det närmaste VM 2009 jag kommer vara.
Träning denna vecka: 8 träningspass, 7 löppass, 81km, 9.12h. Nästa vecka blir liknande med 2 pass en dag och ett pass övriga dagar.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott