fre 31/8 Snabbdistans
Kategori:
Forssarundan 36.51 min. 10/8 hade jag 36.49.
12.55km och 52min.
5min Uppv. 11 grader, småblött. Känslan var att benen kändes bättre sista halvan. 3.50 min/km på den hårda delen. Pressade hårt, pinsamt att jag inte kan springa snabbare....
