Rikardclaesson

fre 8/2 Löpning

Kategori:

Sprang ungefär som förra fredagen men eftersom det var så enormt dåligt plogat efter all nysnö så sprang jag rätt mycket på stora vägar. Först 1km lugnt sedan 1km snabbt tre sådana omgångar. 4.02, 3.50, 3.33. Ganska halkigt. +1C. 38min 7,6km.
 
Kommentera inlägget här: