Rikardclaesson

.

Må 11/6 Löpning

Kategori:

Sprang med Björn från Tunet (Hugos friidrottsträning). Till Långsjön och tillbaka. 49min/9km. Hr 113. 3 set fotträning och 2 set utfallssteg i passet. Okej ben och låg puls. 
Kommentera inlägget här: