Rikardclaesson

.

Lö 9/6 Löp skog

Kategori:

Löp distans skog med Pelle och Niklas Löwegren. 91min/13km. Tungt men nyttigt pass! Hr 126.
 
Sprang sedan med Hugo runt Elljusspåret. Han ville köra ett varv på tid. Han slog förra årets tid med 59 sek och tiden blev 11.16min. Min snittpuls 130. 
 
 
Tot 1.45h. 15.5km.
 
Eftermiddagen bad och slipade stolar.
 
Kommentera inlägget här: