Åkte till Trysil. Körde därefter MTB 22km 1.28h. HR 93. Låg energinivå efter resa och trots att det var välpreparerade cykelleder så blev det inte så kul. Svårt att veta vart jag skulle cykla för att få träning för hjärtat.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott