Rikardclaesson

Inledde dagen med att äta Brunch på IKEA. Det var en del av min fördelsedagspresent. Gott var det men lite segt att vänta på att de fyllde på pannkakor. 

 

Körde en DSA träning som de kört ganska nyligen. Kartan var Trollebo. Löpning på stig upp till starten (120m stigning) för att sedan orientera mestadels nerför och sedan upp till ny start och ner igen. Urdåliga löpformen håller i sig. Kalle hade satt ut kontroller (små snitslar lågt placerade) vilket var alldeles perfekt. Svår orientering med många diffusa kontrollpunkter i småtät skog. Gick riktigt knackigt, var väl aldrig borta men det gick heller inte distinkt på speciellt många punkter. Förlängde lite så det blev 90min. Hoppas att formen kommer lite mer framöver för detta är ju verkligen botten. Känns som jag väger 100kg... HR 121