Kv: Löp Hallarundan med Jesper & Viktor. 1.02h. HR 123. Kändes ok när jag sprang men fick jätteont i vänster knät efteråt. Troligen överbelastning av muskelfästet. Kunde knappt gå på kvällen.
Bloggen handlar främst om träning och tävling för orientering. Vanliga dagliga händelser dyker också upp här. Mina intressen är familjen, foto, fiske och övrig konditionsidrott