fre 28/2
Kategori:
Fm: Löpning gräs och väg 40min där jag hann med 6st 2min intervaller med 2min joggvila mellan samt lite löpteknik och enbenshopp i trappa. Superknäppt att det redan är barmark stora delar redan i februari men ändå så mycket roligare att springa när det inte är så kallt och då man kan springa på mjuka gräsmattor. Benen ömma efter 4 raka löpdagar med för mig förhållandevis mycket tid.
Eventuellt så kommer jag starta säsongen med ett löplopp i Skatås 22 mars, 16km på Solvikingarnas vårtävling.
Stefan säger:
Bloggadress: http://www.solvikingarna.se/Tavlingar/Vartavlingarna/
Sista anmälnings- och betalningsdag till ordinarie pris ( 70 kr ) är 16 mars!