må 25/2
Kategori:
Kv: Löpning på skoterspår och väg 45min och 15min styrka efteråt. Riktigt skönt att springa, sprang lugnt med puls ca 125 i snitt.
Jag skall fortsätta med en långsam ökning av löpandelen denna vecka, började så smått förra veckan med korta lätta pass för att springa lite oftare.
Jag skall fortsätta med en långsam ökning av löpandelen denna vecka, började så smått förra veckan med korta lätta pass för att springa lite oftare.
Bilder från eftermiddagens korta skidpass för Hugo.
