Rikardclaesson

Härlig höstdag

Kategori: Allmänt

Morgon: Testcykel 40min.

Em: Utflykt med Hugo till Dalälven

F/8, 1/500, 17mm

F/6.3, 1/250, 200mm

F/9, 1/500, 200mm

Kv: OL teknik, medeldistans med korridor som Pavlo strängat. Mestadals ganska bra flyt men utanför korridoren en gång och någon minut gick bort. 47min OL, totalt 66min. HR 127. Ömma och slitna ben sedan intervallerna. Sprang för första gången i X-talon 212 i skogen, kändes helt ok. Med pigga ben känns dom säkert snabbare :-)

KOMMENTARER:

  • Jonas B säger:
    2010-10-01 | 10:06:27

    X-talon 212 bjuder på grym löpkänsla. Testade dom första gången på o-ringen i somras och blandar mellan dom och oroc 280 nu beroende på om det behövs dubb eller ej! vi ses på 25-manna.

Kommentera inlägget här: